リラックスヨガ
講座紹介
講師：MIKU
体験可・見学可
週のはじめの月曜日から、
体と心をメンテナンスして、
心地よくあかるい1週間を過ごしませんか？
呼吸の流れと共に体を心地よく伸ばすことで
リラックスし、前向きな気持ちになれるクラスです。
| 曜日 |
毎月曜日 （第1月曜は休み） |
| 時間 |
18:00～19:30 （第2月曜19:30～21:00） |
| 料金 | 1回 1,500円 |
| 持ち物 |
・ヨガマット1枚 （レンタル100円あり） ・動きやすい服装 |
| 定員 | 10名 |
